Йогулакт – биодобавка, применяемая в качестве дополнительного источника пробиотических микроорганизмов и способствующая восстановлению микрофлоры кишечника.
Фармакологическое действие Йогулакта
Действие биодобавки Йогулакт, по инструкции, обусловлено входящими в ее состав бактериями:
- Lactobacillus rhamnosus – бактерии, обладающие высокой антибиотикорезистентностью и способствующие купированию различных болезней, включая аллергический ринит, бронхиальную астму, атопический дерматит;
- Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus – йогуртовые культуры, стимулирующие развитие нормальной микрофлоры и ее восстановление после продолжительных курсов лечения антибиотиками. Также они проявляют антимикробное действие по отношению ко многим патогенным микроорганизмам;
- Lactobacillus acidophilus – бактерии, способствующие быстрому купированию проявлений дисбактериоза, который вызывают антибактериальные лекарства. Стимулируя различные звенья иммунитета, они, благодаря продукции высокоактивной перекиси водорода, оказывают выраженное противовирусное действие.
Таким образом, входящие в состав Йогулакта активные вещества (пробиотические бактерии), по инструкции, способствуют:
- Снижению выраженности аллергических реакций на лекарства, продукты питания или вызванных другими причинами;
- Синтезу витаминов (группы В, К и С), что увеличивает способность организма сопротивляться многим неблагоприятным факторам как внешней среды, так и психологическим;
- Улучшению метаболизма желчных кислот и пигментов;
- Образованию молочной кислоты в кишечнике. Это смещает рН фактор в кислую сторону, что приводит к угнетению роста бактерий (патогенных и условно патогенных);
- Синтезу веществ, обладающих антимикробной активностью.
Врачи отмечают, что Йогулакт, как продукт, обладающий пробиотическими свойствами, может оказать положительное влияние на здоровье кишечника. Специалисты подчеркивают важность поддержания баланса микрофлоры, особенно в условиях современного образа жизни, когда многие сталкиваются с проблемами пищеварения. Исследования показывают, что регулярное употребление Йогулакта способствует улучшению пищеварительных процессов и укреплению иммунной системы. Врачи также рекомендуют этот продукт как дополнение к сбалансированной диете, особенно для людей, страдающих от дисбактериоза или после курса антибиотиков. Однако они предостерегают, что перед началом приема любых пробиотиков стоит проконсультироваться с врачом, чтобы учесть индивидуальные особенности организма.

Форма выпуска и состав
Биодобавку Йогулакт выпускают в форме капсул по 400 мг, с содержанием живых лиофилизированных культур пробиотических молочнокислых бактерий (не меньше 2х109 колониеобразующих единиц):
- Бактерий нормофлоры человека – Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus rhamnosus;
- Йогуртовых культур – Lactobacillus delbrueckii ssp. Bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
Кроме того, в состав капсул входят: магния стеарат, сыворотка в порошке, лактоза, аскорбиновая кислота. Также выпускают:
- Йогулакт 55+ в капсулах по 352 мг с содержанием в каждой живых лиофилизированных культур пробиотических бактерий: Lactobacillus casei, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum и Lactobacillus rhamnosus;
- Йогулакт Форте в капсулах по 350 мг с содержанием лиофилизированных культур пробиотических молочнокислых бактерий: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus delbrueckii ssp Bulgaricus.
Аналоги
По способу действия выпускают аналоги Йогулакта в различных лекарственных формах:
- Масляный раствор для приема внутрь – Бифиформ Бэби;
- Таблетки – Бифиформ Комплекс, Наринэ, Альгилак, Лактусан, Полибактерин, Бифидумбактерин 1000, Бион 3, Стимбифид;
- Порошок – Нормобакт, Экофлор, Бифистим для взрослых, Бифидумбактерин Мульти-1 и 2, Бифистим Лакто, Эффидижест, Эубикор;
- Капсулы – ВИТАБС Био с лактобактериями, Наринэ ВИТАБС Био с бифидобактериями, Бифилар, Ацидобак, Бактериобаланс, Бифидобак, Бифидумбактерин Мульти-3, Бифэйнол, Дайризим, Кальсис, Регулин, Сеньор, Примадофилус;
- Гранулы – Санта-Русь-Б;
- Капли для приема внутрь – Биовестин, Биовестин-Лакто, Рела Лайф;
- Драже – Протозаймс.
Йогулакт стал настоящим открытием для многих, кто стремится к здоровому образу жизни. Пользователи отмечают его приятный вкус и легкую текстуру, что делает его идеальным дополнением к завтраку или перекусу. Многие говорят о положительном влиянии на пищеварение и общее самочувствие. Люди делятся впечатлениями о том, как йогурт помогает им поддерживать баланс между физическим и эмоциональным состоянием. Особенно ценят его активные культуры, которые способствуют укреплению иммунной системы. Некоторые отмечают, что Йогулакт стал неотъемлемой частью их диеты, помогая им чувствовать себя более энергичными и бодрыми. В целом, отзывы о продукте положительные, и он завоевывает все больше поклонников.

Показания к применению Йогулакта
Биодобавку Йогулакт, по инструкции, назначают в качестве дополнительного источника пробиотических микроорганизмов, а также на фоне дисбактериоза кишечника, обычно возникающего при инфекционных болезнях, терапии антибиотиками, нерациональном питании, неблагоприятной экологии, хронических болезнях желудочно-кишечного тракта, пищевой аллергии, гельминтозах, у грудных детей при искусственном вскармливании. Таким образом, применение Йогулакта эффективно на фоне:
- Диареи;
- Нарушений пищеварения;
- Отрыжки;
- Метеоризма;
- Запоров;
- Тошноты;
- Болей в животе;
- Рвоты.
Противопоказания
Капсулы Йогулакт не следует принимать на фоне гиперчувствительности к активным веществам (пробиотическим бактериям) или вспомогательным компонентам. В педиатрии медикамент разрешен к применению с трехмесячного возраста.

Способ применения и дозировка
При применении Йогулакта дозировку следует рассчитывать с учетом возраста:
- Детям старше 3 месяцев, как правило, назначают по 1/2 капсулы. Для приема добавки содержимое капсулы необходимо смешать со смесью или материнским молоком. Кратность применения – один раз в день. Продолжительность терапии – один месяц;
- Для детей старше 1 года и младше 6 лет суточная дозировка составляет одну капсулу. Для удобства применения содержимое капсулы можно смешивать с едой;
- Суточная доза для детей 6-14 лет составляет две капсулы Йогулакта;
- Детям от 14 лет и взрослым в зависимости от показаний назначают 2-6 капсул в день, разделенных на 2-3 приема.
Йогулакт, по отзывам, эффективен при длительности применения не меньше 2 месяцев. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Побочные действия
Как правило, реакции гиперчувствительности при применении Йогулакта, по отзывам, возникают лишь в отдельных случаях и проявляются в виде аллергических реакций.
При возникновении необычных симптомов на фоне приема капсул необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Лекарственное взаимодействие Йогулакта
Перед применением Йогулакта с другими медикаментами рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Биодобавку Йогулакт можно приобрести без назначения врача. Срок годности капсул – 36 месяцев при условии их хранения соблюдением рекомендаций производителя.
Вопрос-ответ
Что такое Йогулакт и как он работает?
Йогулакт — это пробиотический продукт, содержащий живые бактерии, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника. Он работает, улучшая пищеварение, укрепляя иммунную систему и способствуя усвоению питательных веществ.
Какие преимущества дает регулярное употребление Йогулакта?
Регулярное употребление Йогулакта может привести к улучшению пищеварения, снижению уровня стресса, повышению энергии и улучшению общего состояния здоровья. Он также может помочь в борьбе с дисбактериозом и другими проблемами с кишечником.
Есть ли противопоказания для использования Йогулакта?
Хотя Йогулакт обычно безопасен для большинства людей, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом его употребления, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергии. Также стоит быть осторожным людям с ослабленным иммунитетом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом практики йогулакт обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы находитесь в состоянии беременности. Это поможет избежать возможных осложнений и адаптировать занятия под ваши индивидуальные потребности.
СОВЕТ №2
Регулярность – ключ к успеху. Постарайтесь выделять время для занятий йогулакт несколько раз в неделю. Даже короткие сессии могут принести значительные результаты, если вы будете заниматься систематически.
СОВЕТ №3
Слушайте свое тело. Во время практики обращайте внимание на свои ощущения и не перенапрягайтесь. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, лучше остановиться и отдохнуть, чтобы избежать травм.
СОВЕТ №4
Создайте подходящую атмосферу для занятий. Найдите тихое и комфортное место, где вас никто не будет отвлекать. Используйте мягкое освещение и расслабляющую музыку, чтобы улучшить свое настроение и сосредоточиться на практике.
